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农工党南宁市妇委会组织开展国民体质监测活动

发布时间:2018-03-16 16:50   来源:农工党南宁市委会   作者:班莉
 

  

   

    为庆祝“三八”劳动妇女节,进一步提高我市女性农工党员的健身意识和体质水平,3月9日下午,农工党南宁市妇委会组织女性骨干党员到国民体质监测中心开展国民体质监测活动。市委会主委黄玉燕参加了活动。

  活动现场,党员们参加了身高、体重、血压、闭眼单脚站立、纵跳、反应时、握力、台阶试验、坐位体前屈、一分钟仰卧起坐、肺活量等 11个常规测试项目以及附加测试 4个项目(骨密度、亚健康、体成分、糖基化)。体质监测中心通过对个人身高体重的比例、心肺系统的工作效能及身体在运动中反映出来的力量、速度、耐力、灵敏性、柔韧性等素质表现按年龄进行综合评价,并开出一张“运动处方”。国民体质监测中心还专门请来了广西区体科所专家李霞博士,针对不同人的体质提供专业的健身指导。 

 

  通过测试,党员们了解了各自的健康状况、运动能力及所需要加强锻炼的部位,得到适合自己的运动项目建议,大家纷纷表示今后将积极参与各项体育活动,不断改善自身体质,以更好的身体素质来拥抱新时代,享受幸福生活

                                      

                                       

      

  

    

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